Os capilares são uma parte crucial do nosso sistema circulatório. Eles são responsáveis por transportar o sangue oxigenado dos pulmões e do coração para todas as células do nosso corpo. Os capilares também transportam sangue rico em nutrientes para as células e recolhem o sangue que está cheio de dióxido de carbono para ser expelido pelos pulmões. Além disso, os capilares são responsáveis por regular a pressão arterial e por transportar hormônios e outras substâncias importantes. Infelizmente, muitas pessoas sofrem de problemas relacionados aos seus capilares. As doenças mais comuns incluem varizes, tromboflebite e angiopatias. Varizes são veias dilatadas e tortuosas que normalmente aparecem nas pernas e nos pés. A tromboflebite é a inflamação de uma veia causada por um coágulo sanguíneo. Já as angiopatias são doenças que afetam os vasos sanguíneos. Para manter os capilares saudáveis, é importante seguir uma dieta saudável e equilibrada, fazer exercícios regularmente e evitar fumar. Também é importante controlar o seu peso e manter os níveis de açúcar no sangue sob controle, especialmente se você sofre de diabetes. Além disso, existem tratamentos médicos disponíveis para aqueles que sofrem de problemas capilares. Se você suspeitar que está tendo problemas com seus capilares, é importante procurar um médico imediatamente para obter um diagnóstico preciso e um tratamento adequado.