O magnésio bisglicinato é uma forma altamente absorvível de magnésio, que é facilmente utilizado pelo corpo humano. É uma opção popular para suplementação de magnésio, especialmente para aqueles que têm dificuldades em absorver outros tipos de magnésio. O magnésio é um mineral essencial que desempenha muitas funções importantes no corpo, incluindo a manutenção da saúde dos ossos, o suporte ao sistema imunológico, a regulação da pressão arterial e a melhoria da função muscular e do sistema nervoso. Além disso, o magnésio bisglicinato oferece muitos benefícios adicionais, especialmente para a saúde do coração. Ele pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol, prevenir a formação de coágulos sanguíneos e reduzir a inflamação no corpo. Se você está procurando uma maneira de obter mais magnésio em sua dieta, considere adicionar o magnésio bisglicinato como suplemento. É uma forma altamente absorvível de magnésio que pode ajudar a melhorar sua saúde de várias maneiras diferentes.